高所恐怖症の原因と克服

高所恐怖症は一般的に10代または20代のうちに発症することが多いとされていますが、若いうちは様々なところに出かけ、たくさんのことを経験するというのも理由になっています。

高所恐怖症は30代になったら安心というわけではありませんし、若いうちに高所恐怖症になってしまいますと、長く症状に悩まされることも多いのですが、その先数十年に渡り症状が現れることも多いので、できるだけ早めに症状を克服して治療を行っておくことをおすすめします。

高所恐怖症は人によっては、50代、60代になってから突然高いところが怖くなることもある大きな理由は、加齢に伴い体の自由が利かなくなるためで、歳を取れば取るほど普通に歩いたり走ったりするのも困難になってしまうからです。

加齢により体の自由が利かない状況では、階段を上るのも一苦労となるわけですが、もし足を踏み外して下まで落ちてしまったらどうしようと考えてしまうことがあります。

足腰が不自由な人の場合、高いところで何か予想外のことが起きたとしても、若く健康な人のように走って逃げることができないため、ビルの高層階に近付くと不安が強くなってしまい高所恐怖症の症状が現れたり、パニックになってしまうこともあるのです。

高所恐怖症で覚えておきたいこととして、症状は何歳で発症したとしてもおかしくないもののため、自分は30代、40代だから症状には全く関係がない話だとは考えないようにしたほうが良いです。